日記

2025-03-29 09:23:00

目の奥が切れました😆

スギの花粉は、だいぶ落ち着いてまいりましたが、次のヒノキが『待ってるよ』って笑ってますね。。。

 

食事と、睡眠、ミネラル補給によって、内服治療せずに過ごせました。これには、自分の意志の強さに驚きました。

 

爪の割れが治らない

お肌が乾燥する

腎機能が低下してる   

便秘がちになった

 

これらの自覚症状が、わたしのからだとこころに、大いに影響していることを自覚しました。

 

2024年春から原因の旅を始め、現在に至ります。

 

2025年1月からご縁のある方々から、いただいた情報を精査しつつ、試しつつ、とてもいい状態に変化しています。

 

具体的に、今年の花粉症は、自分の免疫に頑張ってもらいました。

医療による、お薬は効きますが副作用があります。

自分の体にある免疫は、獲得したデータを元に、免疫を更新していきます。獲得するたびに強くなり、副作用はありませんね。

 

私は年に数回、結膜下出血を起こします。放置して治りますが、だいたい疲労の蓄積と共に起こります。兎の眼のように真っ赤に出血してるので、対面する方々が驚きますが🤣

 

この度は、鼻をかんだり、目を押さえたりこすったりなど、首から上に圧力をかけすぎました!眼球をなるべく動かさず、安静にしていれば痛みはありません。

これくらいで済んで、よかったなぁと思います。

 

さぁさぁ、お次は、ヒノキですね。

 

パワーアップした私の免疫といざ勝負〜😉

 

 

2025-03-28 07:05:00

雨で、しっとり🫧、ときめき、キラリ✨

暖かい今朝は、15℃です⭐️雨がしっとり大地を潤し、穏やかな氣に満ちています。

春休み、世の中は、新年度に向けて準備中です。

からだもこころも、ほっくりほぐして、

のんびりする時間をつくりませんか。

 

この時期、寒い冬にため込んだエネルギーを使って、新しいことを始めるのに良いチャンスです⭐️

 

食、息、動、想、環、日常を表現するこれらの何かに集中して、新しい側面を見つめること。さまざまな思いを巡らせる中に、ピン!とくるものが合ったら、具体的にどうしようかなぁと、プランを立てる、書き出してみるとスッキリしますね。

 

それを是非取り入れてみて、動いてみてどうでしょう。

 

また、考察しながら、新しい方法や道を、見つけていく、

楽しくワクワクするときめきの流れを見つけていきましょう😉大切なご自身です⭐️自ら、あげていきましょう〜🩷

 

2025-03-27 07:00:00

曇り空の今朝

13℃ありますが、手足が冷えております。

さすがに真冬の重ね着は控えていますが、今朝の手の冷たさにはアームウォーマーが必要でした😉

 

雲に覆われ、陽射しが無くとも、

雲が、ベールのように空氣を包んで保温してくれたらなぁと思います。

 

薄いグレーの空ですと、桜のピンクが映えます。

そこに菜の花の黄色が混ざると更に美しいなぁと思います。

 

そういうお氣に入りの場所がありますので、

そろそろ様子を見に行こうと計画を。

 

その様子が、お届けできますように、動きます。

2025-03-26 06:55:00

とある会話の一節、ポジティブを出す為に😉

それは、それは、

大変、お疲れ様でした~

 

ご自身で無理やりあげてください。(ポジティブをあげる)

 

それ、正しい行動ですよ😉

 

カバラの学びの中に出てきます。

 

Hさん、実践中なのですね!

びっくりです。

 

合っています。

宇宙の法則に合っているんです。

 

ご自身の意思で、マインドをコントロールしていく手法です。

 

 

無理やりでいいんです。意図的に、ポジティブのほうを選択する行動をとる。⏩習慣化が、ポジティブの刷り込みになります。大脳新皮質に、新しい思考回路を構築する⏩ポジティブが定着する⏩私の場合、度が過ぎて、ナルシストになります。忘れてちゃいけないことは、自分や他者様に対して、常に、謙虚であること。

 

さぁ、新年度の始まりに向けて、新しい行動と、閃きパターンが確立しますよ!新しいご自身の開花です。(嬉しいですね)

 

ちなみに、わたしは、ほぼ毎日以下を行動しています⭐️

 

①瞑想、

 

②鏡のワーク、

 

③自分を褒める、

 

です。

 

 

雑念をごっそり流すことで、空っぽの脳にする。日々の情報は、良いことも悪いことも混在していますよね!正しい選択をするために、脳のお部屋を掃除します⏩瞑想①

 

②鏡のワーク⏩これは、また別の機会にご紹介いたします。

 

 

③自分を褒める⏩1日を、床についた時に振り返ります。出来こと、嬉しかったこと、ワクワクした事、キュンキュンしたことなど、まるで子どもがはしゃぐように、思い起こします。そしてギューッと、自分を抱きしめ、『出来たね!良かったね!凄いじゃん!』と、褒めまくります。最低3個以上褒めよう!、のルールを決めてやっています。

 

ポジティブの思考回路、リプログラミングになります😉

 

以上、ご参考になりましたら、幸いです🌸

2025-03-24 07:49:00

とある動画をいただいて、個人的な感想です⭐️

ひょんなことから、自分の考えに再認識し、そしてさらに確信しました。

テーマは『火葬』葬祭事業についてです。

その一部です⭐️

 

肉体が自然の摂理で分解処理されるには、細菌達の力が必要です。

 

そこに、病原微生物の侵入が感染症という二次災害をもたらすのを絶つ、そのような目的が火葬なのかなぁと思っています。

 

世界中に、様々な処理方法があると思います。ご先祖様に敬意を払う日本人の文化は、とても素晴らしいと思います。

 

節目にお参りして、故人を偲ぶ。

 

良いことも悪いことも全て流して、

 

旅立った故人を偲ぶ。

 

お葬儀屋さんにすべて任して、長女であるわたしのお役目は、10年以上前に終わりました。

 

季節の節目にお墓掃除とお参りをしています。

 

わたしは娘にお願いしてあります。

火葬して頂いたら、粉骨して、海に撒いてね、と。(大きな声では言えませんね。単純に、お魚の餌になれたらなぁと😆)

 

その処理等にかかる費用の負担が娘にいかないよう、それだけは残して逝こう、その様に、今は考えています。

 

大自然に還してもらえたら、本望です。

 

個人的にわたしはそれが一番私に合っていると思います。

 

そのような死生観になれたのは、アデプトプログラムに出合って、

 

アデプト、ヒーラー、ガイドへと、自分の探求を続けているからだと確信しています。