東松山ミネラルマルシェの癒やしブース、『癒しの森』に参加させていただきました。

たくさんの方に、ヒーリング体験していただき、ありがとう御座いました。

わたしは、前日、初日の準備と、最終日昨日の参加でした。

お会いできなかった方もおられましたが、また、ご縁がありますように。

今朝、満月のせいでしょうか、我が家のにゃんこたちは、食欲旺盛でして、りんちゃんを除き、おねだりに負けました。

くれ！くれ〜！！にゃ〜ん🐾

滝行仲間のお一人、Aさん。いつも美しくてかわいい方ですが特にお肌が美しく惚れ惚れするキメの細かさです。

滝行から帰宅の車内で、食べ物のお話になりました。美肌の秘密の一つを伝授していただきましたので、皆様にシェアいたします。

プレーンヨーグルト

炒り黒ゴマ

松の実

くるみ

量は適当です。黒ゴマと、松の実、クルミをつぶして、ヨーグルトにかけていただきます。

早速夕べいただきました。

今朝です。お顔を触って、うんうん。

えぇ〜！お顔が柔らかくなってる。。。心なしか張りもある！？

これ、滝行の効果か、ヨーグルトの効果かわかりませんね。両方だな😉

ずぶ濡れの美魔女たち😆

わたしは、すり潰してまぜまぜしました。Aさんは材料を購入した時すべてすり潰して、タッパーに保存するそうです！

数年前、友人とともに始めました。

高尾山の水行でデビュー。遠藤先生のご指導のもと、ずいぶんハマりましたね。

しばらくぶりに、ウズウズしまして。

イベントでご縁のあった、圭子さんを通して念願が叶いました。

また、ハマりそうです😆

わたしは、いつでも、どこでも、眠れます。わたしの得意技と思っておりました。

自称『眠りの森の魔女』のワタシにも、あらあら寝付けないゎ〜、そんな日もあるもんだ。

交感神経と副交感神経の切り替えに戸惑ったのでしょう。

夕べを振り返ってみました。

小学6年から毎飲していた『カフェオレ』。

MILKたっぷりの優しいコーヒーも卒業して数年経ちますし、カフェイン飲料は帰宅後いただきませんでした。

ハートが感動する大好きなアニメも読んだし。

いつもと違うこと。。。

そうだ、心残りがあった！

どうしても今日中にやりたい！

それを後回しにしていたことに、あれこれと言い訳を連ねて、思考とマインドがいっぱいになってました。うんうん。

今日は、そうならぬよう、この通勤時間帯を使って、まずは、取り残し作業をやってしまおう〜😆

今夜はぐっすり眠れるに違いない👍

今朝、MAX瞑想したものの、

終わったら、あれまぁ〜！！！

目覚まし時計⏰️を無意識に、止めてましたね。

朝のルティーンをバタバタこなし、さぁ～、行ってきまーす！！！

ハイアラーキーや、天使の軍団に護られました。

はい、ゴミ出しも、

はい、ダッシュしても、転ぶことなく無事に無事に完了。

はい、信号は全部青でノンストップ。

いつもより、すごいタイミングよく、まるで何もなかったかのように、静かで穏やかなわたし。

見えない存在達に護られております。大きな愛を、ハートから感じて、乗車中でございます😘感謝感謝です⭐️

今朝の通勤は、通学の生徒さんと共に活気を取り戻しました。

『時は金なり』ベンジャミン・フランクリンの著書、『若き商人への手紙』から引用されるこの名言。日常ルティーンの中で、意識の奥底いところから引っ張ってくるようにしています。

わたしとしては、『一期一会』が類似してると思います。茶道に由来する日本のことわざだそうです。

わたしという存在は、今ここで、息をしながら生きてる自分が全てです。

振り返れば過去の時間があり、未来を見る創造力をもつわたし。

リスタート、新学期を迎える学生さんを観て、新たに立てた目標を実現するために、いつも考えていたいこと。

私は何のためにここにいて、そのために何をするのか。大目的を達成するための、リストを作り直し、日々の始まりから終わりにそれを繰り返す。

コツコツやるのが、肝要。

と、教えてくれてる魔法学校に、形而上学を学ぶ生徒として、誇りと、喜びがあります。これも、また、新しい発見の一つになりました。