コロナに負けない、体づくりのため、数年前から始まった瞑想会です。

マスクによる呼吸の制限や、口呼吸による弊害に警鐘を鳴らし、鼻呼吸と呼吸筋を鍛える誘導瞑想会です。もちろんzoom。

魔法学校の大先輩、ゆうじさんとひろよさんのサロン、「グレースランド」で、無料公開しています。

本日は「姿勢」と「鼻のメンテナンス」のお話からはじまり、呼吸筋を鍛える瞑想、黄門様の大笑いで終わりました。

うんうん、免疫力上がりました！

ゆうじさん＆ひろよさん、ありがとうございました！次回６／１７(金)にまた参加します！（楽しみだ）

良い香りに満たされた、バラ園に行ってきました。

バラの個性が感じられました。

品種を掛け合わせで進化成長するバラ。原種を保持するバラ。

それぞれが個性にあふれ、美しかったです。人も同じく、ありのままを素直に表現して、個性を大事にしたいなと思いました。

人生の転換期にお会いしたその方は、とても真摯に人生を貫いておられる。芯の強い方だ。この度、引っ越しを決断。そして、実行して調整中。

もう一人の方は、これまた定年退職を機にお引越しをされ、第二の方向性を見出すべく、新天地へ。

何か自分の中に、湧き上がる情熱を、上手に表現している。新たな人生チャレンジ。無限に広がる可能性。

これぞ、人生の達人だ！

4日間連続セミナー、おわった！

形があるものの上の学問。形になる前、物質として人間の目には見えないものの世界。その学びにふれて、６年。変化が急速に来ている気がしています。

密度、質量、空間、固定されたもの、ものがある世界と、その向こう側の世界の差、その辺を体感し始めている気がしてならない。

（独自のスケールで計っていることもありますが、最近、やけに壊れ始めているのです。）

わたしが私の主導権を握って動かす。そっぽ向く私も一緒に連れて。ともに溺れても、限りなく寄り添って、光のほうへ引っ張っていくわたしがいる。

形而上学という世界を探求し続けることで、「理解」という瞬間が訪れる感動があります。

人は、愛情をこめて創られていることを実感します。偉大なる根源の存在に、感謝申し上げます。