クリスマスコンサート🎹の譜面を送ってくださった知恵さん。練習に参加できない為、個別にボイスメッセージを送ってくださいました。それを元に、ボイトレの山下先生にご協力頂くことができました。息継ぎ、発音、盛り上がり部分など、練習不足を感じつつも、当日楽しく舞台に立てたのは知恵さんのお声に助けられたからです。

そして昨日も然り。

楽しみにしていた時間は、無言のうちに壊されました。予定は当日の状況で連絡する、ということで、待っていました。直前の時間になってもこない。こちらから確認のメッセージを送りました。

既読のみ。

どんなに多忙であっても、一言欲しかった。命に関わる重大なことでない限り、約束は守って欲しかった。わたしにとっての大切な時間は、お相手にとっては取るに足らないこと、必要とされてないことがわかりました。

温度差なんですね。

わたしの一方的な勘違いなのです。お相手のことを誤解していました。五感を使って、イヤイヤ、ひとの全ての感覚である、10個の感覚を使って、正しく受け止める。これが正しく機能していなかった。これまでお会いして、お話ししたなかで、わたしの勝手な「お相手像」を作り上げてしまったようです。

と、

その様な理解に落ち着きました。観察力や洞察力の不足を感じました。そして、改めて、「カバラの生命の樹」についての学びを深めようと思いました。

まさにそのタイミングで、しばらく音信不通だった方からお電話をいただきました。電車内ということもあり、メッセージをお返し。その方はボイスメッセージでお返事してくれました。

懐かしくてあったかいEさんの声。ホッとする。涙が溢れそう。こぼれないように踏ん張りました🤣

こうして、人の声に助けられる体験をしています。ご本人さまが目の前にいなくても、まさに目の前で語りかけてくれる。そんな時間と空間を超えた体感でした。

これが、言霊の力強さなのかと、納得しました。知恵さん、Eさん、有難うございました❤️

職場の友人に教えてもった、「240でニールのタイツ。」あった！あった〜🤣🤣🤣ありました！ありました〜‼️

なるほど〜。裏起毛だ〜♡

しかも肌色♡

凄いなぁ、流石だなぁ。某ショッピングセンター⭕️ま⭕️ら様！

感謝感激❣️平均体温35.5 ℃の私にとってはかなりの朗報です。

今シーズンの極寒対策として、準備万端。お天気予報と空気感で、デビューの日を決めます。ギリギリまで我慢しようと思います。

我が職場の服務規程は、80デニールまで。初年度から110デニールを履いていますが、寒がりのわたしを知る上司は、おそらく黙認してくれています。(ありがとうございます😭)

さて、デニールについて、もう少し理解を深めておこうと思います。(ふと、男性コーナーは、どうなんでしょうか🤔)

楽しかったです〜🎄クリスマスコンサート。

一般参加させていただきました第3部。ストーリー仕立てになっており、子供さんたちによる🎶演奏が前半。(なんとマツケンサンバあり❣️)

舞台で創り上げた熱情をそのまま、

大人たちによる合唱「アベマリア」へバトンタッチ。

歌は良いですね。合唱は、みんなで歌いあげます。指揮者が、上手にバランス調整してくれます。信頼と安心感がうまれます。

そして、

聴いてくださるお客様と、壇上の皆さんと一つになるような感覚で、居心地よく歌えました。わたしの喉は、緊張してパーンと張っておりました。高音が難所😅。

地元東松山市でお世話になってるVoice東松山の山下先生、クリスマスコンサートに向け、ご指導頂きありがとうございました。

引き続き反省点など、動画を見て頂き、来年に向けて再出発ですね。

諦めずやりたいので、更にトレーニング、お願い致します🤲

車のフロントガラス、とうとう凍りました。いやぁ、ついに冬本番です。1℃です。(わたしの苦手な季節。)

持病の調整に氣をかけます。

何事においても、事前準備は、響きますね。意識して自分を観察すると、早めに体調の変化を捉えることができます。

自分の目標、覚えてるよね！

その行動、あってる？

その結果で良いの？悪いの？

心と体の手綱を引くのは、もちろんわたし自身です。納得できる結果のために、思考をめぐらしプランを立てる。事前準備は万端だろうか。

似たようなことが宇宙でもあると思います。周回する惑星たちの軌道を、正しく保持する太陽🌞。

わたしという器と対話しながら、

そこに笑顔があるように、そこに幸せがあるように、いつも考えてあげること。

全てにおいて、これ、大事だなぁと思いました。

調子のいい時も、そうでない時もあります。自分の体と対話をしながら過ごしているつもりでしたが。目の前のことに集中して気がつけば緊張の連続。

ハッと思った時、自分のリズムを取り戻すようにしているつもりですが、足りないことに氣付きました。

食べること

呼吸すること

行動すること

考えること

環境を整えること

後回しになっているものが積み重なると、心の負担になっていきます。

暮れの大掃除前、滞っているものに向かいあって、よくよく考えてプランを練って、自分が楽しめる形に動かしていきたいなぁと思います。小さなことから始めます。

とても綺麗な富士山のお写真をいただきましたので、ご覧ください♪

Kさんありがとう❣️

そして、もう一つ。

こちらは県内のお寺の銀杏。見事でした。

Tさん、お写真ありがとうございました ♡