生前母は、ものを大切にする人でした。「もったいない、きっと何かに使える。生かせば資源、捨てればゴミ」そういって、残したものがたくさんありました😊

わたしは、といいますと、加齢とともに、シンプルになって、必要と思うものが減っています。

時間においては、母のように、もったいない精神で過ごしたほうが良いと思います。

時間は、残しておけないから。

時間は、すべてにおいて、共通共有のもの。平等にあたえられたもの。

まとまりがないですが、きちんと意識して、時間を使いこなしたいなと思います。

（娘から、ダラダラしない！早く寝て早く起きなさい！とご指摘が。。。はい、ごもっとも(-_-;)です。）

Hさん、いつもありがとう。貴方が電話くれる時不思議とわたしも同じように話したいと思っている。

この度も^_^。

たくさん話して、二人で意見を交わす。

ゴールは二人とも見えてるけど、

進み方が違う。楽しいね、討論。新しい発見がある。

わたしの知識が増える。

二人で叡智を高めあってる、そんなふうに思います。

貴方はわたしがありがとう、と言う直前に、

必ず、「ありがとう❤️」を言い放つ😉

次は、先に言わせてね😆

包丁マッサージのトレーニングで棒体操を行います。

乾坤棒という、太鼓のバチに似た２本の棒。

乾坤とは、陰と陽を意味するそうで、これを用いることにより、

大いなる大宇宙の根源と、地球の大地とを繋ぎ、エネルギーの交流を通して、人間の陰陽のバランスを整える効果があります。

特に首肩の凝りや血行の滞りに効いています！

痛気持ちよく、ジンワリ浸透します。

時々サボっていたわたしですが、ムチ打ちの後遺症に欠かせない朝の日課となっています😆

雨が上がり、

過ごしやすい気温の中、始まりました。

「Makiさんの瞑想」でリラックス。

60分の瞑想体験は、初めてと。

（しっかりθ波になってましたよ！）

色々悩んでいたこと、脳のファイリング、しっかりと整理整頓できました😊

（よかったね☆彡）

 川越に、素敵なレンタルスペースを見つけました。

昨日参加したイベント会場です。

4階をお借りしました。

2階、3階共に内装の女子力が高い❣️

オーナーの田代さんDIY。

雑貨をお取り扱いしていた当時の小物がセンス良く飾られていました。

心地良い空間でヒーリング体験。心身ともにスッキリされ、お帰りになる時のお客様の笑顔はキラキラ輝いていました。

皆さま、お疲れ様でした。ご縁が続きますように