雨のおかげで呼吸が楽です✨✨✨

お外にでると、空気中の太陽エネルギーをたくさん取り入れられそうですね。

近眼の私ですが、遠くがクリアに見えます。

この肉体やマインドが、大自然のサイクルに乗って、動きやすさを感じます。

乾燥した空気に、水分補給。

人の体も7〜8割水分。

辰も、水辺を好み、住まうところ。

水のありがたみを改めて感じました。

自然の摂理(宇宙の理)に、感謝。

ありがとうございます。

水分制限のある方も、ご自身の必要な分は日々体に補給していきたいですね。