連休中の、この太陽はありがたいですね。

空氣がさっぱりしてきました。

日中は、ぐんぐん氣温も上がることでしょう。

皆さま、体調はいかがですか？

ワタシのつぶやきです。

春に左足を痛めました。

いまは、元氣にすごしておりますが、天候によって『古傷が痛む』と聞いておりました通りの体験をしています。

尊敬する大先輩のガイドさんから、お声をかけていただいて、『エンソフィックレイキヒーリング』フルセッションをしました。あれから三ヶ月経ちます。

丁度効果が切れる頃です。

やはり、日常の重たいエネルギーに、左足は負担になっています。

ワタシのスケジュール管理が色々詰め込み型のため、３回シリーズのレイをお願いできない状況です。今は、自分でレイキを流すしかありません。

ワタシは自分自身に手当てをするのが苦手です。

そこを克服するために、このような状況を自ら設定したのでしょうか😅やらざるおえません😭

ここ数日、決意して、

『たとえ10分でもレイキを流す』を、実践しています。

そのために、大いなる存在とつながりをより深めるため、

日々のMAX瞑想及び、

体調管理のため睡眠時間を最低でも5時間確保する。

これが、ワタシの前提です。

決意表明するだけではダメ、実践です。

幸い、そのような行動計画を日々立てております。できております。

不思議と陽の光、太陽の光を浴びて、セロトニンが溢れ出ているような氣がします。

行動計画を見える化して、書いてみる。

いつでも見返す。

スプレットシートのおかげさまで、苦手を克服しています😊これをしばらく継続していきます。

左足が転ぶ、捻る、その癖が取れつつあります。

凄いなぁ、と。そして、もう少し鈍い痛みや違和感が無くなるように、レイキを流します。

エンソフィックレイキヒーリングのエネルギーは、即効性がありますね。

ぜひ、必要な方に届きますよう、願っています。