４/３のお昼、階段から転げ落ちて左足関節周辺を痛めました。復帰には、1ヶ月以上の時間を要しました。

ナースシューズが履けないと、思わぬ医療事故につながるので、上司と相談の上、履けるようになったら復帰しましょうと、サンダルを履いて日常のリハビリ。そして、今は靴を履いてリハビリ。日常すべての行動がリハビリです⭐️ヘルプマークを申請しようかと思いましたが、タイミングを外しました😊このままで頑張ります。

日常生活リズムのペースが、早く、そして、時短のためにいかに効率よく行動するか、を求められているかがわかりました。

怪我をする前、元氣なときは、

無意識に頑張りすぎてました。

あれもこれもClearするぞ！そんな行動目標を立てていたんだ、そう思いました。

これまでいくどもお休みする期間をいただき、自分を振り返ってきました。まだまだ自分との付き合い方が下手でした。

いままでに無い自分との向かい合い方、

始めましております。

自分をクリアにするのは『MAX瞑想システム™』これ、ですね。

毎日、お世話になっています。

これからも、継続していきます。生き生きと安心して生きる。安心立命の領域を学んでいます😉