日記

2025-01-07 07:49:00

筋肉痛ピーク！

1/3鞍馬寺から貴船神社へのご参拝。

 

まさか、鞍馬山を登山するとは…

 

翌日から1/7、左の太ももは、悲鳴を上げ、なんと、

 

正座が出来ません😭

 

 

運動不足を実感して、寝る前のストレッチを始めました😉😉😉(続くといいな)

 

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